Kangin Super Junior mengungkapkan bahwa dia kehilangan 15 kg (~ £ 33.) Dalam 27 hari!
Selama konferensi pers untuk ‘Star Diving Show Splash’, Kangin mengatakan, “aku melanjutkan diet selama 27 hari dan kehilangan 15 kg (~ £ 33.).”
Dia menjelaskan bagaimana dia akhirnya kehilangan berat badan begitu banyak dan begitu cepat. “Aku makan dengan porsi kecil. Aku tidak menempatkan setiap karbohidrat dekat mulutku dan tidak banyak asupan air. Ketika aku lapar, aku makan satu stroberi. Aku melakukan banyak latihan aerobik pada perut kosong sebelum aku pergi tidur . Saat aku berlatih menyelam, aku pikir aku lebih banyak kehilangan berat badan. “
Kangin juga mengungkapkan alasan dietnya yang ketat, “aku ingin berat badanku turun. Aku harus tampil diGayo Daejun festival di akhir tahun, dan aku ingin keluar dengan tampak lebih baik.
Tapi karena aku melakukan diet yang ketat, aku mengembangkan gangguan perut. aku berusia lebih cepat, dan aku memiliki lebih banyak gangguan. aku pikir tekanan darahku naik, dan aku juga menjadi sangat sensitif. aku juga menderita sindrom mata kering. Karena ada banyak efek samping , aku tidak ingin merekomendasikan diet ku kepada siapa pun. “
Source: allkpop
indotrans: kidihae@koreanindo.net
jadi ganteng~
Reblogged this on DemamKpop.
ya ampuuun oppa pentesan mukamu kliatan lbih tirus 🙁
oppa tolong berhentilah diet kalo itu hanya akan mengganggu kesehatanmu
kau tau kau tetap tampan dan terus terang saja aku lebih suka oppa yg chubby..
Abang ganteng jgn maksa deh akoh suka kamu apa adanya kok aplagi lemak di perutmu dan di pipimu akoh sangat suka jdi kl dietnya malah nimbulin penyakit mending jgn diterusin ato transfer aja lemakmu ke badan akoh u.u
Ah oppa, bagi ELF kau ganteng apa adanya… Mending berhenti dietnya daripada ntar malah bikin tambah sakit… Ya pokoknya jaga kesehatan ya oppa! Kan masih banyak schedule…
om dirimu udh ckup kyknya punya bdan yg kmren2 ga ush nmbah diet lg yah…gue kan suka ma pipi mu yd doloe lbh chubby unyu2 gmn gitu…. >.<"
lbh baik tipsnya ksh ke gue aj biar bdan nih bsa proposional kyk iola2 GB gt om.. abis ni dan mkin lama udh kyk karung yg bsa digelinding lg tp udh kyk bola yg mnta diseret ._____. wkwkwkwkwkwk xD
ahhh typo gue bnyk bgt -___-”
om dirimu udh ckup kyknya punya bdan yg kmren2 ga ush nmbah diet lg yah…gue kan suka ma pipi mu yg doloe lbh chubby unyu2 gmn gitu…. >.<"
lbh baik tipsnya ksh ke gue aj biar bdan nih bsa proposional kyk idola2 GB gt om.. abis ni bdan mkin lama udh kyk karung yg bsa digelinding lg tp udh kyk bola yg mnta diseret ._____. wkwkwkwkwkwk xD
setres nihh akang.. sudah tau ngga baik buat kesehatan tetep aja dilakuin. mau dirimi segendut apapun, akankah fans mu berpaling darimu?
keliatan banget sih ni abang hipertensi….harusnya makin tua makin sabar abang,
Racoon opaaa…
gak usah diet2an udah gantennggg 😀
kalo laper cuma makan satu stroberi. Duh kangin oppa, jgn dipaksa. dirimu ttep kece kok.
udah yh oppa gx usah diet lg kmu udh cukup keren qo,,,nnti yg da malah jd sakit lg ~,~