Metode olahraga SNSD terungkap.
Pada acara SBS ‘Good Morning’ yang disiarkan pada tanggal 13Juni, pelatih SNSD yaitu KimJiHoon mengungkapkan latihan dengan metode ‘532’ sehingga memberikan Tiffany pasangan kaki sempurna.
Pelatih Kim JiHoon mengatakan, “5:3:2 adalah rasio emas untuk kedua kaki agar terlihat indah. Ini adalah metode yang digunakan oleh SNSD ‘Tiffany untuk menjaga kaki-nya yang sempurna”.
Selain itu, Kim JiHoon juga memperkenalkan metode latihan aerobik yang dikenal sebagai metode ‘4321 ‘. Dia menjelaskan, “Selama latihan aerobik dalam waktu 4 menit, akan ada gerakan bervariasi setiap 1 menit. Karena itu, olahraga ini disebut ”4321 “.
Netizens yang menonton siaran ini berkomentar, “Jika aku mengikuti metode latihan tersebut, apakah aku akan mendapatkan kaki yang indah seperti Tiffany?”, “Metode latihan(olahraga) SNSD benar-benar ajaib”, “aku juga ingin memiliki kaki yang sempurna dengan rasio 532”
Source : dkpopnews
indotrans : kidihae@Koreanindo.net
Kakimu emang sangat indah Mi Young-ah ♥.♥. Aaaahh makin lope lope dah (?) >,<.
SONESHIDAE Jjang :*
itu metode nya kek gimana ya?
pengen punya kaki kek tippani ,
di acara itu yuri kemana ya…koq gag ada pdhal plg suka yuri onnie,,,tp yg lain jg sk koq,,,love snsd,,,kaki tiffany mank cntik,,,ap gy sooyoung onnie kki model
yuri ke jepang gak tau ngpn hehe
FanyFany<3
hmm.. Fany ♥ … hahhahaaa… I’m Tiffanism .. dan gw seneng baca berita ini >.< .. nyehehheee
salah fokus tapi Hyoyeon bajunya ngejreng sendiri
yang paling kecil tuh kaki nya yoona n sooyoung , nntn love rain ajegila yoona kaki ngeri patah gw kalo di senggol orang -__- . pgn liat sooyoung n yoona gendut dikit gtu naikin 5 kg aja please soalnya mereka kurus bgt *cry
tapi meskipun gtu jaga kesehatan yah nona” ;))
single jepang–>album jepang ke 2–>tour jepang–>comeback new album korea–> WORLD TOUR
pengen denger Tiffany bilang ” JAKARTA PUT IT BACK ON ” !!
mo pigimana lagi chingu. usaha buat gedein badan udh maksimal bgt. itu s yoona am s soo kagak berenti2 makannya, tp tetep aj berat mereka gak naek2 😀
meskipun yoona kaki nya kecil dia mmber trkuat d soshi,,deer yoong
pantat nya tiffany lebih indah
Tul, klo liat pantat fany bawaan’y lgsung ngeres az. Trus cari pelampiasan dch.. Wkwkwk..
Walaupun sebenarnya gk terlalu paham metodenya sprti ap, tp ttp kaki tiffany unni emg plg ‘wow’ aplg pas di genie versi jpn, *_*
kakinya kaya kenceng gmna gitu, kaki snsd yg mnrutku bgus itu yuri, seo, tiff, sm jess tp semuanya ok kok,
Reblogged this on mayangkoto.
bagi sebagian orang tubuh yuri sama sunny yang paling ideal. tapi aku suka tubuh tiffany yang sangat indah. padat berisi. kaki tiffany gak kecil” bgt kok waktu di strong heart kan duduk paling depan tuh nah dibarisan kursi depan ada artis cwe *ga tau namanya* kakinya sepadan ama tiffany kok 😀
ratio2 apaan tuh o.O gw cowok jd g tau lol
I love her smile more than her legs… FANYTASTIC <3 SONE
ada yang bisa nerangin metode 532 nya kayak gimana??
kali aja nie kaki bisa kecilan ……. -__-
Ratio 532
Ukuran Lingkar paha pas 50 cm
Ukuran lingkar betis 30 cm
Ukuran Lingkar pergelangan kaki 20 cm
jadi kaya piramida terbalik gitu ..
waktu di Star King , Personal Trainer nya Tiffany ama Sica dateng , trus ngejelasin
beberapa tips latihan mereka …
bisa diliat disini ching ,
http://www.youtube.com/watch?v=xHSa583n80Q
wahwahhwa gk ada 442 atau 352? #formasi bola
haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah oplosan ajah pade bangge semuee . dassssarrr idiot kaliaaaaaaaaaaaaaan
iyee dehh iyee yang pinter .. iyee dah yang bukan oplosan ..
ckckck
heran , ada aja sih manusia macem lu ..
minta gw dorong ke jurang kali lu yehh ..
udah ching biarin,mereka kehabisan ide aja buat ngejelekin Soshi
tapii gomawo ya ching sampe dishare,in videonya segala,…
hahahaa..iyaa sama2 ching …
maap , emosi kepancing ..
Aku buka dari bb kok gk bisa ya :s gk ada tulisannya
Mauuuuuuuuuuu~~~~~~ *search metode 532*
Ga cuma Tiffany doang, kaki semua member bikin ngiri
Apalagi kalo mereka dance Genie..
Liat kaki sendiri berasa segede balok kayu -_-
Oke bakal dicoba metode ajib mereka
dapet tiffany aja udah seneng, gimana sooyoung yang panjang kayak gitu
Sumpah, ini kaki tiffany bikin iri..
Sempurna..sexy bgt..walaupun tinggi tiff ga smp 170, tp kalo bentuk yg indah, tiff oke bgt di SNSD
Aaah, SNSD para wanita indah..
latihan aerobik ternyata sodara2 😀
oh. . .kaki tiffany indah?
Kek gt indah. ?
Ckckck
user name nyaa……..
gak usah mancing2 dehh….
eeehhh syp tuh yg ngerate down komenan gue?
*ngacungintangan
kenapa?
perfect…
biasa aja kakinya -_- lebay deh~
no bash ya tolong, congor dijaga
Kalo buat saya sih kakinya ga biasa, karena kaki saya…. *menatap nanar betis dan paha* kayaknya emang gue bawaan, walaupun tinggi tapi kakinya ga jenjang /le curhat/
Tapi kaki saya adalah kaki pekerja keras hohohoho /APAAN/
btw gue mau coba ah metodenya (?) yekali kaki gue bisa kayak tipani
Fany eunni emg perfect………………………………^_^