Soyu SISTAR Berbagi Tips Bagaimana Ia Membentuk ‘Abs’

Soyu SISTAR mengejutkan fans dengan mengungkapkan bahwa rahasia dari abs nya yaitu bukan melakukan latihan aerobik!

Selama comeback showcase SISTAR  untuk album terbaru mereka, ‘Give It To Me’, yang diadakan di Art Center Lotte di Seoul pada tanggal 11 Juni, Soyu berbagi, “Saat aku bersiap untuk album dan CF, aku memikirkan ide untuk melakukan diet. aku berolahraga sambil melihat makananku, tapi aku tidak melakukan latihan aerobik. “
“Ketika aku berolahraga, ada bagian yang aku ingin turunkan berat badan dan ada yang tidak, jadi aku tidak melakukan banyak latihan aerobik.  aku menemukan kepuasan dalam membawa barbel berat ketika aku berolahraga. . “

“Aku berhenti makan makanan asin dan membatasi asupan karbohidratku. Ketika aku akan benar-benar lapar, aku akan makan telur atau ubi jalar. Aku bahkan akan makan satu kali per-hari.”

Tampaknya kerja keras Soyu terbayar!

Source: allkpop

indotrans: kidihae@koreanindo.net